Наталья Сухова
Семейный психолог и медиатор

Конфликт — это не конец.

Это точка, где можно начать по-другому.


Помогаю семьям, партнёрам, родителям и детям находить решения в период конфликтов, развода и сложных разговоров — настолько спокойно и бережно, насколько это возможно.

Задать вопрос
NS dialog
ПСИХОЛОГ И МЕДИАТОР

Работаю с конфликтами в отношениях.

Помогаю разобраться в сложных жизненных ситуациях, когда напряжение накапливается, разговоры перестают помогать, а решения даются тяжело.


Моя работа — это поиск решений без давления, крика и борьбы.

С опорой на психологию и медиативный подход.

Обычно ко мне обращаются, когда:
— разговоры больше не помогают
— накапливается усталость и напряжение
— важно принять решение, но нет ясности
— есть страх сделать хуже
— хочется сохранить отношения или выстроить их по-новому

Вы не обязаны справляться с этим в одиночку.

Возможно, сейчас это про вас:

  • Конфликт в отношениях
    Когда напряжение накапливается:
    — разговоры перестают работать
    — конфликт становится затяжным и эмоционально изматывающим
    — вы стоите перед решением о разводе или изменениях

    Важно пройти этот этап осознанно — без разрушения себя и отношений.
  • Развод и взаимодействие после
    Когда развод уже произошёл, но контакт остаётся сложным:
    — споры о детях, границах, общении
    — сложно выстроить спокойное взаимодействие
    — много напряжения и недоговорённостей

    Здесь важно создать понятную и устойчивую систему общения.
  • Дети/подростки в конфликте
    Когда ребёнку трудно адаптироваться:
    — он вовлекается в конфликт взрослых
    — теряется контакт
    — появляется напряжение в отношениях

    Важно поддержать ребёнка и сохранить с ним связь.

Как проходит работа

Работа строится поэтапно и прозрачно.

Вы понимаете, что происходит на каждом этапе и к какому результату мы движемся.

  • Первичная консультация
    Мы разбираем ситуацию, определяем ключевые сложности и формат дальнейшей работы.

    Вы получаете ясность, структуру и понимание, что делать дальше.
  • Анализ ситуации и выстраивание решений
    Разбираем глубже:
    — интересы сторон
    — динамику конфликта
    — возможные сценарии

    Появляется спокойствие и понимание своих шагов.
  • Закрепление договоренностей
    Фиксируем решения и выстраиваем устойчивую систему взаимодействия.

    При необходимости — оформляем медиативное соглашение.

    Результат — снижение напряжения и понятные правила взаимодействия.

    Вы можете написать мне уже сейчас — даже если пока не уверены, с чего начать.


Написать и обсудить ситуацию

Формат работы

Работаю очно в Алматы и онлайн — независимо от вашего города.

  • Индивидуальная консультация
    — если вы в конфликте
    — если сложно принять решение
    — если важно выстроить позицию

    Фокус — на ясности и внутренней опоре.

  • Парная консультация
    — безопасное пространство для диалога
    — в период кризиса или перед разводом
    — когда важно услышать друг друга

  • Семейная медиация и сопровождение
    — работа с конфликтом между взрослыми
    — в процессе или после развода
    — при вопросах о детях и договорённостях

    Фокус — на устойчивой системе и защите интересов детей


Стоимость и запись:

вы заранее понимаете, за что оплачиваете

Часто достаточно одной встречи, чтобы снизить напряжение и понять, как действовать дальше.


Вы можете сначала написать — мы спокойно обсудим ситуацию и поймём, подойдёт ли вам формат.


Вы заранее понимаете формат, стоимость и ожидаемый результат.

  • Форматы работы и стоимость
    Индивидуальная консультация
    1 встреча 90 минут
    Разбор ситуации, снижение напряжения, выстраивание позиции и стратегии взаимодействия.
    Стоимость - 40 000 тенге

    Пакет индивидуального сопровождения
    4 консультации по 60 минут.
    Подходит, если важно не просто обсудить ситуацию, а разобраться в причинах конфликта, снизить эмоциональное напряжение и выстроить понятный план дальнейших действий.
    Стоимость пакета — 100 000 ₸


    Парная консультация
    1 встреча 120 минут
    Безопасный формат диалога в период кризиса или на этапе принятия решения.
    Стоимость - 70 000 тенге

    Пакет парных консультаций — 4 встречи
    4 совместные встречи по 90 минут.
    Безопасное пространство для диалога, поиска решений и восстановления взаимопонимания. Подходит для пар в период кризиса, конфликтов или принятия важных решений.
    Стоимость пакета — 160 000 ₸


    Пакет диагностика и адаптация детей/подростков в период и после развода. Программа поддержки семьи, направленная на снижение тревоги ребёнка и помощь в адаптации к изменениям после развода родителей
    6 встреч по 60 минут
    (встречи с ребёнком и родителем /родителями,
    диагностика эмоционального состояния ребёнка,
    выявление факторов стресса и внутренних переживаний,
    рекомендации родителям по поддержке ребёнка,
    помощь в выстраивании устойчивого взаимодействия после развода)
    Результат — лучшее понимание потребностей ребёнка, снижение эмоционального напряжения и более мягкая адаптация семьи к новым условиям жизни.
    Стоимость пакета — 200 000 тенге

    Семейная медиация
    Структурированная работа с конфликтом между взрослыми.
    Формирование договорённостей, при необходимости - оформление медиативного соглашения.
    Поддержка адаптации детей и подростков.

    Стоимость - от 100 000 тенге
    (итоговая стоимость определяется после уточнения формата и объема работы)


    Вы можете сначала написать мне — мы спокойно обсудим ситуацию без обязательств.
  • Оплата
    Встреча подтверждается заранее в виде предоплаты, чтобы сохранить удобное время.

    При необходимости вы можете перенести её, предупредив заранее.

  • Запись
    Вы можете написать мне в WhatsApp —
    я отвечу лично и помогу подобрать формат и удобное время.

Написать и забронировать встречу

Если вы чувствуете, что пришло время внести ясность - сделайте первый спокойный шаг.

Сложные ситуации проходят спокойнее, когда появляется структура, поддержка и понятные договорённости.


Вам не обязательно разбираться с этим в одиночку.


Напишите мне — я отвечаю лично и помогу определить формат, который подойдёт именно вам.

Написать и обсудить ситуацию
Связаться со мной
Вы можете задать вопрос, описать свою ситуацию,
просто написать — без обязательств.

Я отвечаю лично.
Ваше обращение полностью конфиденциально.
Вы можете написать в любой момент — даже если пока не уверены, с чего начать
Написать и обсудить ситуацию
Made on
Tilda